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Fitness für Geeks: Treppensteigen am Computer

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Fitness für Geeks  

Fitness am Arbeitsplatz

31.10.2008, 11:51 Uhr | Bela Beier

Gamercize PC-Sport Stepper (Quelle: Hersteller)Gamercize PC-Sport StepperEine elegante Lösung für die Fitness vorm Computer bietet Thinkgeek.com: Ein Stepper, der direkt an den Rechner angeschlossen wird. Dieser schaltet einfach Maus und Tastatur ab, wenn man aufhört zu treten – und motiviert so ganz leicht zum Ausdauertraining.

Der Gamercize PC hilft bei den guten Vorsätzen zu Neujahr – unter dem Schreibtisch tritt der Fitnessfreund die ganze Zeit und verbrennt so bis zu vierhundert Kalorien pro Stunde.

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Der innere Schweinehund hat keine Chance, vorausgesetzt die Arbeit am Rechner soll weitergehen. Das kontinuierliche Treten ist ein guter Ausgleich für Büroarbeit, die umgerechnet 150 Euro sollte einem die Gesundheit schon wert sein.

Wahlweise können Sie auch einfach jeden Abend an der Wii zocken.

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