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Spannungen anders abbauen lernen

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Spannungen anders abbauen lernen

Üben Sie mit Ihrem Kind Ersatzhandlungen ein. In Situationen, in denen es sonst an seinen Nägeln gekaut hat, soll es sich nun bewusst und gezielt mit einer anderen Handlung ablenken, zum Beispiel durch Fingerspiele mit einem Stift oder ähnlichem. Sollte Stress oder eine andere Form innerer Anspannung der Grund für das Knabbern sein, sollten sie gemeinsam überlegen, welches andere Ventil Ihrem Kind zum Abbau zur Verfügung steht - ein Gespräche mit einem Freund oder Ihnen zum Beispiel, oder ein warmer Kakao.

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