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Mit Ängsten umgehen

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Mit Ängsten umgehen

Eltern müssen außerdem vermitteln, dass bei mutigem Handeln auch immer die eigene Angst eine Rolle spielt und dies auch wichtig ist. Denn Angst hilft oft, eine Situation richtig einzuschätzen. Für Psychotherapeut Mathias Jung ist "guter" Mut ohne Angst nicht möglich. Angst sei die gesunde Voraussetzung, dass Warnsignale wahrgenommen würden, sonst entfiele die Einschätzung des Risikos. Dann herrschten der Übermut und die Waghalsigkeit vor, mit der man sich selbst in Gefahr bringen könne. Deshalb sollten Kinder lernen, dass zum Beispiel Mutproben wie etwa von hohen Mauern springen oder den Freund dabei begleiten, eine Schnellstraße in Rekordzeit zu überqueren, die falsche Art von Mut sind und mit Zivilcourage nichts zu tun haben.

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