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Nachlegen statt aufhäufen

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Nachlegen statt aufhäufen

Ein Kind muss erst lernen, welche Portion es aufessen kann. Oft sind die Augen größer als der Magen. Bringen Sie ihm bei, erst wenig Essen auf den Teller zu legen und ruhig mehrmals nachzulegen. So entwickeln Kinder leichter ein Gefühl dafür, wann sie satt sind.

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