Startseite
Sie sind hier: Home > Eltern > Gesundheit >

Stillen hilft beim Abnehmen

...
t-online.de ist ein Angebot der Ströer Content Group

Stillen hilft beim Abnehmen

14.09.2009, 18:21 Uhr | dpa

Stillen hilft Müttern beim Abnehmen nach der Geburt.Stillen hilft Müttern beim Abnehmen nach der Geburt. (Bild: Imago)Stillen hilft Müttern beim Abnehmen nach der Geburt. Denn die Milchbildung der Brust und das Füttern des Kindes verbrauche zusätzlich Energie, erläutert Christian Albring, Präsident des Berufsverbandes der Frauenärzte (BVF) in München. Wichtig sei aber, dass die Frau mindestens sechs Monate lang stillt. Die Pfunde purzeln vor allem bei denen leichter, die während der Schwangerschaft im Normgewicht geblieben sind.

Stillen Stillen schützt Mutter vor Infarkt und Schlaganfall
Stillen Erstmilch schützt Babys Darm
Lifestyle
Forum Diskutieren Sie mit

Eine Diät kann sich negativ auf Qualität der Muttermilch auswirken

Üblicherweise verlieren Mütter in den Monaten nach der Geburt nur langsam an Gewicht. Während des Stillens sollten sie sich nicht übermäßig bemühen, abzunehmen. Eine Diät könne sich ebenso negativ auf die Qualität und die Menge der Muttermilch auswirken wie zu viel körperliche Aktivität, warnt Albring. Verlieren Frauen nicht ein halbes bis ein Jahr nach der Geburt den Großteil des Gewichts, das sie in der Schwangerschaft zugenommen haben, ist das Risiko größer, dass sie langfristig Gewichtsprobleme bekommen. Das kann sich in einer weiteren Schwangerschaft verstärken.

Babynahrung Selbst gemacht!
Newsletter Immer top-informiert mit dem Eltern-Newsletter

Liebe Leser, bitte melden Sie sich an, um diesen Artikel kommentieren zu können. Mehr Informationen.

Kommentare

(0)
Leserbrief schreiben

Für Kritik oder Anregungen füllen Sie bitte die nachfolgenden Felder aus. Damit wir antworten können, geben Sie bitte Ihre Adresse an.

Name
E-Mail
Betreff
Nachricht

Wählen Sie aus dem Pull-Down-Menü Ihren gewünschten Ansprechpartner aus. Vielen Dank für Ihre Mitteilung.

Artikel versenden

Empfänger

Absender

Name
Name
E-Mail
E-Mail
Anzeige
Video des Tages
Unglaublicher Unfall 
Horror Crash: Motorradfahrer landet auf Autodach

Das Motorrad fällt zu Boden, doch der Fahrer kann sich wie durch ein Wunder auf das Autodach retten und hält sich daran fest. Video

Anzeige

Shopping
Shopping
20 % Rabatt on top auf bis zu 50 % reduzierte Jacken

Profitieren Sie jetzt vom Extra-Rabatt auf Jacken, Jeans & Pullover. Nur für kurze Zeit bei TOM TAILOR. Shopping

Shopping
Washed Leather: Die neue Taschen-Kollektion

Soft & robust - hochwertige Ledertaschen in tollen Farben & Styles jetzt bei Marc O'Polo Shopping

Shopping
Final Sale bei MADELEINE – jetzt bis zu 70 % reduziert

Sichern Sie sich außerdem einen 15,- € Gutschein und gratis Versand! auf MADELEINE.de

tchibo.deOTTObonprix.deESPRITC&ACECILBabistadouglas.deKlingel.de

Anzeige
shopping-portal