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Sechs Übungen für zu Hause

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Fitness für Mütter  

Sechs Übungen für zu Hause

14.06.2010, 17:00 Uhr | Simone Blaß

Auf den Rücken legen, die Beine anheben und das Baby oder Kleinkind darauf legen. An den Händen festhalten und jetzt langsam vor und zurück bzw. seitwärts bewegen. Das bringt nicht nur viel, das macht auch den Kindern richtig viel Spaß!

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