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Zähneputzen früh als Ritual etablieren

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Zähneputzen früh als Ritual etablieren

16.03.2012, 09:57 Uhr | dpa

Kinder müssen das Ritual des Zähneputzens erst lernen. Eltern sollten sie anfangs dabei begleiten. "Sie vermitteln ihrem Kind damit - neben der Körperpflege und der gesunden Ernährung einen aufmerksamen und liebevollen Umgang mit seinem Körper", sagt Andreas Engel von der Bundeskonferenz für Erziehungsberatung (bke).

Eltern sollten Vorbild sein

Haben Kinder ihre ersten Milchzähne, sollten diese am besten mit einer kleinen weichen Kinderzahnbürste geputzt werden. Hilfreich ist es, wenn Mutter oder Vater danach selbst ihre Zähne reinigen. "Das zeigt den Kindern, dass Körperpflege Spaß machen kann", sagt Engel.

Zähneputzen als feste Gewohnheit

Später wird das Kind das Putzen selbst übernehmen wollen. Eltern und Zahnarzt sollten dann nur noch die richtige Handhabung erklären und zeigen. Anfangs sollten die Eltern vor allem abends noch nachputzen, mit dem Schulalter können sie ihre Unterstützung aber allmählich reduzieren. Je früher das Zähneputzen eingeübt wird und Eltern und Geschwister als Vorbilder vorangehen, desto leichter entwickelt sich daraus eine feste Gewohnheit.

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