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Bewegung  

Frauen bewegen sich weniger

06.01.2009, 16:42 Uhr | rev, sid

Fitness: Frauen bewegen sich weniger.

Eltern Portal. (Bild: Imago)

Frauen bewegen sich als Kinder und im Alter über 70 Jahren deutlich weniger als Männer. Das haben Wissenschaftler der Liverpool University in einer Studie herausgefunden.

Mädchen tauschen sich lieber sozial aus

Während Jungen im Alter von zehn und elf Jahren auf dem Schulhof physisch aktiv sind, indem sie beispielsweise Fußball spielen, stehen gleichaltrige Mädchen überwiegend in kleinen Gruppen zusammen und tauschen sich verbal und sozial aus. Ähnlich verhält es sich im Alter: Frauen über 70 Jahren sitzen am Tag über eine längere Zeit am Stück und unternehmen weniger als ihre männlichen Altersgenossen.

Viele Senioren halten sich tanzend fit

Die britische Fakultät für öffentliche Gesundheit sieht darin laut eines Berichtes der "BBC" einen wichtigen Zusammenhang für den allgemeinen Gesundheitszustand. Möglicherweise trägt das Bewegungsdefizit bei Frauen in jungen Jahren und im Alter dazu bei, später Osteoporose (Knochenschwund) zu entwickeln. Auch geht durch die mangelnde Bewegung Mobilität und Flexibilität im Alter verloren. Das seien die notwendigen Gründe, die körperlichen Aktivitäten für Mädchen und ältere Menschen zu fördern. Bei Senioren sorgt das Tanzen am besten für eine allgemein gute Fitness. Frauen bewegen sich als Kind und im Alter weniger als Männer.

ratgeber.t-online.de: Kann Kalzium Osteoporose vorbeugen?

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