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Jugendliche haben eine verzerrte Körperwahrnehmung

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Falsche Schönheitsideale verunsichern Jugendliche

07.07.2011, 15:09 Uhr | Franziska Baermann, dpa, dpa-tmn

Jugendliche haben eine verzerrte Körperwahrnehmung. Zu dick, zu hässlich - wie verzerrt sind die Schönheitsideale? (Foto: imago)

Zu dick, zu hässlich - wie verzerrt sind die Schönheitsideale? (Foto: imago)

Lösen falsche Vorbilder bei Jugendlichen Komplexe und Essstörungen aus? Castingshows im Fernsehen, Werbefotos und Musikvideos zeigen schlanke, perfekt proportionierte Frauen und durchtrainierte Männer. Diese Bilder prägen und bestimmen das Schönheitsideal von Jugendlichen. "Es wird das als 'normal' wahrgenommen, was wir am häufigsten sehen", sagt Reinhard Mann von der Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA). Dabei werde die Selbstwahrnehmung bei jungen Menschen oft verzerrt. Sie fühlten sich hässlich, zu dick und entdeckten vermeintliche Makel.

"Zu dick" mit Kleidergröße M

Wird schon die Kleidergröße M als Makel empfunden, kann das auf eine falsche Selbstwahrnehmung hindeuten. Bemerkt ein Mädchen bei einer Freundin so ein Zerrbild, sollte es sie darauf ansprechen. "Die erste Frage sollte immer 'Wie fühlst du dich?' sein", rät Mann, der sich vor allem mit Essstörungen bei Jugendlichen beschäftigt. Wichtig sei es, der Freundin bewusst zu machen, dass eine Veränderung Zeit braucht. "Wer von heute auf morgen anders sein will, bei dem ist die Bereitschaft für eine wirklich Veränderung nicht da", erklärt der Ernährungsexperte. Besser sei es, langfristig konkrete Vereinbarungen zu treffen, zum Beispiel das gemeinsame Joggen gehen. In der Gruppe mit Freunden könnten Ziele leichter erreicht werden.

Irrige Schönheitsideale bei der Partnerwahl

Von verzerrten Vorstellungen werden Jugendliche oft auch bei der Partnerwahl geleitet. Dabei klafft eine Lücke zwischen Schönheitsidealen und dem, was sich junge Menschen tatsächlich für einen Partner wünschen. "Viele Mädchen finden muskulöse Jungs schön, doch wenn man fragt, was das Wichtigste bei einem Partner ist, dann lautet die Antwort am häufigsten, dass er lieb sein muss", sagt Mann. Auch bei Jungs sei das so. Das oft genannte Schönheitsideal "90-60-90" bei einer Frau sei nicht entscheidend für die Partnerwahl. Sie legten eher Wert darauf, dass ihre Freundin nicht zickig sei, sondern zugewandt und lieb.

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