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Figurfalle 3: Nebenher essen

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Figurfalle 3: Nebenher essen

10.04.2007, 14:27 Uhr

Viele Menschen essen tagsüber fast nur noch nebenher, richtige Mahlzeiten fallen aus. Aus Zeitmangel werden Fertigprodukte und Fast Food bevorzugt. Doch wer am Schreibtisch, im Stehen oder vor dem Fernseher isst, merkt oft gar nicht, wann er satt ist. Dann werden häufig besonders kalorienreiche Snacks verdrückt, um den Geschmackssinn zu befriedigen.

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