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Irrtum Nr. 3: "Süßstoffe führen zu Durchfall"

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Irrtum Nr. 3: "Süßstoffe führen zu Durchfall"

Wer das glaubt, verwechselt Süßstoffe mit Zuckeraustauschstoffen. Letztere bestehen aus Kohlenhydraten wie Fruchtzucker, Sorbitol oder Isomalt und können tatsächlich abführend wirken. Künstliche Süßstoffe wie Aspartam oder Saccharin haben diese Wirkung nicht.

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