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Schnell abnehmen: 8 Tipps gegen überflüssige Pfunde
Schnell abnehmen: 8 Tipps gegen überflüssige Pfunde

Der Vorsatz, ein paar Pfunde loszuwerden, ist schnell gefasst. Doch im Alltag ist das oft schwer. Kein Wunder: Kalorienzählen, ständiger Verzicht und Heißhungerattacken sind echte Motivationskiller.... mehr

Wie Sie täglich über 500 Kilokalorien einsparen können – ganz ohne Diät.

Promi-Diäten im 10-Wochen-Check: So war die neunte Woche
Promi-Diäten im 10-Wochen-Check: So war die neunte Woche

Endspurt in der Promi-Diät-Challenge: Tatsächlich bleibt uns nur noch eine Wochen, um unser Ziel - gemeinsam 50 Kilo abzunehmen - zu erreichen. Ja, im Träumen waren wir schon immer ganz große... mehr

Studie: Frauen mit attraktiveren Männern neigen zu Essstörungen
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Die Wahrnehmung der eigenen Attraktivität hängt von unterschiedlichen Faktoren ab. In den Medien verbreitete Schönheitsideale, unser persönliches Umfeld und unsere eigene Stimmung beeinflussen, wie... mehr

Die Wahrnehmung der eigenen Attraktivität hängt von unterschiedlichen Faktoren ab.

Abnehmen mit Schüßler-Salzen: Geht das wirklich?
Abnehmen mit Schüßler-Salzen: Geht das wirklich?

Schüßler-Salze gelten als vielseitig einsetzbare, biochemische Wunderwaffen. Doch helfen sie auch beim Abnehmen? Die Vorstellung ist fast zu schön, um wahr zu sein. Wir erklären, wie die Salze wirken... mehr

Die Vorstellung klingt verlockend: Wir verraten, was es tatsächlich damit auf sich hat.

Nelly Furtado sieht ganz anders aus: Ab wann ist curvy zu dick?
Nelly Furtado sieht ganz anders aus: Ab wann ist curvy zu dick?

Dem Magertrend scheint es langsam aber sich an die Knochen zu gehen. Auch immer mehr Promi-Damen entscheiden sich gegen das Hungern und zeigen Kurven. Zuletzt überrasc hte die vorher zierliche Nelly... mehr

Dem Magertrend scheint es langsam aber sich an die Knochen zu gehen.

Abnehmen mit Radfahren: So fahren Sie die Kilos weg
Abnehmen mit Radfahren: So fahren Sie die Kilos weg

Radfahren eignet sich hervorragend zum Abnehmen und hat viele positive Nebeneffekte. Das Fahrrad ist nicht nur umweltfreundlich – beim Fahren purzeln die Pfunde regelrecht und gleichzeitig wird Ihr... mehr

Radfahren schont Ihre Gelenke und macht Kalorienzählen überflüssig.

Untergewicht: Ab wann ist ein Körper zu dünn?
Untergewicht: Ab wann ist ein Körper zu dünn?

Intensive Sporteinheiten, Diäten und Kalorienzählen: Für einen schlanken Körper ist vielen kein Weg zu steinig. Es wird verzichtet, gewogen und geschwitzt. Doch wann wird der Wunsch nach dem... mehr

Es wird verzichtet, gewogen und geschwitzt. Doch wann wird es gesundheitskritisch? Fakten über Untergewicht, die man kennen sollte.

Fettverbrennung: So kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an
Fettverbrennung: So kurbeln Sie Ihren Stoffwechsel an

Die einen sprechen davon, ihren Stoffwechsel ankurbeln zu wollen. Die anderen meinen: Der schlechte Stoffwechsel ist schuld, dass das Wunschgewicht nicht zu erreichen ist. Was hat es eigentlich damit... mehr

Ist der schlechte Stoffwechsel schuld, dass das Wunschgewicht nicht zu erreichen ist? Was es damit auf sich hat.

Light, Zero und Bio: Was steckt wirklich drin?
Light, Zero und Bio: Was steckt wirklich drin?

Wer Zucker in Getränken vermeiden will, findet auf dem Markt ein breites Angebot. Doch was sind die Unterschiede? Wie viel Zucker steckt in Bio-Limonaden und wie sinnvoll sind Zuckeraustauschstoffe?... mehr

Der Griff zur Bio-Limo vermittelt vielen ein besseres Gefühl. Zu Recht?

Neue Studie: Gluten-Verzicht kann Risiko sein
Neue Studie: Gluten-Verzicht kann Risiko sein

Viele gesundheits- und figurbewusste Menschen verzichten auch ohne Darmbeschwerden vorsichtshalber auf Gluten. Das kann aber sogar Nachteile bringen. "Ist da Gluten drin?" Kellner sind diese Frage... mehr

Für gesunde Menschen bringe ein Gluten-Verzicht keine Vorteile, so Forscher.

Vermutlich schwerste Frau der Welt ist 325 Kilogramm leichter
Vermutlich schwerste Frau der Welt ist 325 Kilogramm leichter

Die vermutlich schwerste Frau der Welt hat nach einer Operation 325 Kilogramm verloren. Ihre Behandlung wurde durch sogenanntes Crowd-Funding  finanziert  – eine Geldsammlung für Projekte im Internet.... mehr

Behandlung der wohl schwersten Frau der Welt wurde durch Crowd-Funding finanziert.

Nora Tschirner: Nicht glücklich, nur weil sie "in Mustergröße" reingepasst hat
Nora Tschirner: Nicht glücklich, nur weil sie "in Mustergröße" reingepasst hat

Vor dem Dreh einer Unterwäscheszene macht so mancher Star sicher eine Diät oder joggt eine Runde mehr. Eine ordnet sich dem Mager-Diktat der Branche jedoch nicht unter: Schauspielerin Nora Tschirner.... mehr

Die Schauspielerin spricht über ihre Zeit bei MTV und das heutige Schönheitsideal.

Sarah Lombardi sagt Kilos den Kampf an: Sechs Kilo sollen runter!
Sarah Lombardi sagt Kilos den Kampf an: Sechs Kilo sollen runter!

An Ostern wird geschlemmt und verspeist, was das Zeug hält. Ob gefüllte Schokoladeneier, der leckere Braten oder andere üppige Gerichte, wer nicht eisern ist, kommt an der einen oder anderen... mehr

Seit zwei Jahren kämpft Sarah mit den Schwangerschaftskilos.

Gewichtszunahme in den Wechseljahren muss nicht sein
Gewichtszunahme in den Wechseljahren muss nicht sein

Eine Ernährungsumstellung oder Diät in den Wechseljahren ist ein großes Thema. Durch die körperliche Umstellung während der Menopause haben viele Frauen Probleme, ihr Gewicht zu halten oder kämpfen... mehr

Eine Ernährungsumstellung oder Diät in den Wechseljahren ist ein großes Thema.

Neue Lotus Elise wird noch leichter: Motorhaube aus Karbon
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Lotus hat einmal mehr an der Gewichtschraube gedreht, und knackt mit der Elise Sprint die 800-Kilo-Schallmauer.   Das Trockengewicht des Mittelmotorklassikers sinkt auf 798 Kilo. Damit speckt die neue... mehr

Weniger ist mehr: Ab April steht eine überarbeitete Elise beim Händler, die nur noch 798 Kilo wiegt.

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