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Keinen Kaugummi kauen

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Keinen Kaugummi kauen

| hut

In vielen Kaugummis stecken Zuckeraustauschstoffe wie Sorbit oder Isomalt. Diese werden von unserem Körper kaum verdaut und sorgen daher für jede Menge Luft im Bauch. Auch in Eis und Süßigkeiten stecken häufig Zusatzstoffe, die einen unschönen Blähbauch auslösen. Versuchen Sie diese Produkte weitgehend zu vermeiden und beachten Sie beim Einkauf die Zutatenliste auf den Produktverpackungen.

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