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Verzichten Sie auf den Aperitif

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Verzichten Sie auf den Aperitif

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Eine Studie der Universität Maastricht hat ergeben, dass Alkohol vor dem Essen besonders hungrig macht. Verzichten Sie also möglichst auf den Aperitif und mäßigen sich auch während des Essens mit dem Alkoholkonsum. Denn im Alkohol stecken recht viele Kalorien - und vom Bierbauch wollten Sie doch ohnehin Abstand nehmen.

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