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Orangen

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Orangen

22.09.2005, 16:42 Uhr

Zitrusfrüchte sind schon lange als hervorragende Lieferanten für Vitamin C bekannt. Gerade im Herbst und Winter ein hervorragendes Mittel, um die Abwehrkräfte zu stärken. Nicht der einzige Grund, warum sie zum "Superfood" zählen, aber der Wichtigste. In Form von Orangensaft sind die Früchte das ganze Jahr lang erhältlich. Ebenso können Zitronen, Grapefruits und Mandarinen auf dem Speiseplan stehen.

(Foto: Archiv)

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