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28.04.2005, 14:47 Uhr

Vitamin E

Vitamin E schützt die Zellen vor den Angriffen aggressiver Sauerstoffverbindungen, der so genannten "Freien Radikale". Es beugt der Oxidation des LDL-Cholesterins vor, das ansonsten die Gefäßwände schädigt. Damit Nerven und Muskeln optimal arbeiten können, ist ebenfalls Vitamin E nötig.

Enthalten in: pflanzlichen Ölen und Nüssen

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