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Warum nehme ich nicht ab?

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Warum nehme ich nicht ab?

21.09.2007, 16:50 Uhr

Ich bin 50 Jahre alt und befinde mich genau genommen seit 25 Jahren auf Diät, habe aber trotzdem 15 Kilo Übergewicht. Es gelingt mir nur mit Mühe, mein Gewicht im Zaum zu halten. Dabei nehme ich heute gerade einmal die Hälfte der Kalorien zu mir als noch vor Jahren und auch mein Hausarzt sagt, dass ich eigentlich leichter sein müsste. Was ist mein Problem und wie schaffe ich es doch noch, ohne Ananas-Crash-Diät abzunehmen?

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