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Grund Nr. 3: Haferflocken sind gut für die Haut

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Grund Nr. 3: Haferflocken sind gut für die Haut

09.10.2012, 14:55 Uhr

Die in den Haferflocken enthaltenen B-Vitamine sorgen nicht nur für mehr Power, sondern zusammen mit Spurenelementen wie Zink, Mangan und Kupfer auch für starke Fingernägel und gesunde, schöne Haut. Bereits 40 Gramm Haferflocken decken 20 Prozent des Tagesbedarfs an Zink und Kupfer.

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