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Sport verbessert die Blutfettwerte

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Sport verbessert die Blutfettwerte

05.07.2006, 15:06 Uhr

Auch die Blutfettwerte werden durch körperliche Aktivität beeinflusst. So senkt Ausdauersport die Triglyceride im Blut und hat ebenso einen positiven Effekt auf den Cholesterinspiegel. Auf diese Weise sinkt das Herzinfarkt-Risiko, denn sowohl erhöhte Triglyceride als auch ein erhöhter Cholesterinspiegel gelten als Risikofaktoren für Herzinfarkt & Co.

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