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Fitness  

Sport an Alter und Medikamente anpassen

22.09.2008, 14:02 Uhr

Sport im Alter ist sinnvoll und notwendig. Das Training sollte vielseitig sein (Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Koordination). Beachten Sie jedoch, dass die Medikamente sowie deren Einnahmezeitpunkt und Dosis dem Sport angepasst werden muss. Fragen Sie dazu am besten Ihren Arzt.

(Quelle: DGSP)

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