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Sportpause bei Erkältung und Krankheit

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Sportpause bei Erkältung und Krankheit

02.03.2009, 16:36 Uhr

Auch wenn Sie noch so gerne Sport betreiben würden: Bei Husten, Schnupfen, Heiserkeit, Fieber, Gliederschmerzen, Grippe oder sonstigen akuten Erkrankungen müssen Sie eine Pause einlegen. Wenn Sie wieder gesund sind, können Sie allmählich wieder mit dem Training beginnen. Bei Unklarheiten sollten Sie mit Ihrem Sportarzt reden.

(Quelle: DGSP)

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