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Fehler 10: Kein Trainingsplan

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Fehler 10: Kein Trainingsplan

Um gezielt an Ihren Problemzonen zu arbeiten und weder zu hart noch zu leicht zu trainieren, sollten Sie sich unbedingt einen Trainingsplan machen lassen. Sprechen Sie hierzu mit dem Trainingspersonal Ihres Fitnessstudios.

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