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Voraussetzungen und Sicherheitstipps  

Einradfahren für Anfänger: Voraussetzungen und Sicherheitstipps

13.02.2012, 11:56 Uhr | kt (CF)

Beim Einradfahren für Anfänger wird immer wieder beobachtet, dass die Sportart an Zuspruch gewinnt. Die Voraussetzungen für das Erlernen sind meist bei jedem Menschen gegeben. Dennoch sollten Sie auf eine vernünftige Sicherheit achten, damit keine langfristigen Schäden entstehen.

Einradfahren für Anfänger – die Voraussetzungen

Auch Kinder begeistern sich für das Einradfahren. Es muss Ihnen allerdings zu Beginn klar sein, dass Fahrradfahren deutlich einfacher ist. Die große Schwierigkeit bei einem Einrad betrifft das Gleichgewicht. Das Ziel hierbei ist, zu jeder Zeit das nötige Gleichgewicht aufzubringen. Dies ist besonders in der Anfangszeit leichter gesagt als getan.

Stürze sind deswegen besonders in den ersten Wochen keine Seltenheit. Für eine entsprechende Sicherheit sollten Sie deswegen unbedingt Schutzkleidung tragen. Mit den passenden Polstern an Knien, Ellenbogen und Händen werden die wichtigsten Bereiche abgedeckt.

Foto-Serie mit 6 Bildern

Der entscheidende Trick für einen dauerhaften Spaß ist das Abspringen. Wenn Sie merken, dass Ihr Gleichgewicht verloren geht, sollte vom Rad abgesprungen werden. Dies vermeidet einen Sturz und führt dazu, dass Sie einen neuen Versuch wagen können.

Die Sicherheit beim Fahren

Die besten Voraussetzungen für das Lernen der Einradtechnik bieten asphaltierte Bereiche. Eine Straße hat zwar einen glatten Boden, allerdings sind auch andere Fahrzeugteilnehmer unterwegs. Deswegen eigenen sich besonders verlassene Parkplätze in den Abendstufen für Ihr Training.

Neben dem Fahren müssen Sie auch die Kurvenlage sowie das Bremsen erlernen. Nichts ist schlimmer, als wenn Sie bei einer gewissen Geschwindigkeit die Kontrolle verlieren. Deswegen sollten Sie unbedingt daran denken, dass mehrere Komponenten für Ihre Sicherheit sorgen. Das Einradfahren für Anfänger wird teilweise auch in Kursen angeboten, in denen Sie gemeinsam Spaß haben.

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