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Irrtum: Sport verhindert Cellulite

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Irrtum: Sport verhindert Cellulite

Cellulite entsteht durch den speziellen Aufbau der weiblichen Haut. Nimmt die Größe der Fettzellen zu, können sich diese durch die parallel liegenden Kollagenfasern drücken. Also sind die Fettzellen das Problem. Es hilft, Übergewicht abzubauen sowie das Bindegewebe und die Hautdurchblutung zu stärken. Sport spielt also eine Rolle bei der Gewichtsreduzierung, hilft aber nicht gezielt gegen die Dellen. (Quelle: Michael Prang "Die 77 größten Fitness-Irrtümer", C.H. Beck)

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