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Mythos Nr. 8: Massagen vertreiben den Muskelkater

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Muskelkatermythen  

Mythos Nr. 8: Massagen vertreiben den Muskelkater

04.09.2012, 13:32 Uhr

Stimmt nicht. Bei einer Massage wird das Gewebe gedehnt, um den Stoffwechsel zu aktivieren. Die sowieso schon verletzten Muskelfasern werden aber erneut strapaziert. Der Muskelkater bleibt Ihnen dadurch noch länger erhalten.

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