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Broga: Yoga-Stunden nur für Männer

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Broga: Yoga-Stunden nur für Männer

05.02.2013, 15:12 Uhr | mew

Broga: Yoga-Stunden nur für Männer. "Broga" ist nur für Männer. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

"Broga" ist nur für Männer. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Frauen sind hier nicht erwünscht. Bei den Broga-Kursen im New Yorker Studio "Cobra Club" sind nur Männer zugelassen. Frei von Leistungsdruck sollen sie sich den akrobatischen Yoga-Übungen widmen können.

Matte raus, auf die Knie und los geht es mit athletischen Figuren, die so manchen Mann zuerst abschrecken. Yoga ist bisher eher als Frauensport bekannt und beliebt. Doch auch immer mehr Männer wollen das aus Indien stammende Training ausprobieren. Resultat ist ein neuer Trend, der sich "Broga" nennt. Amerikanische Studios wie der New Yorker "Cobra Club" bieten Yoga-Stunden nur für Männer an, die sie nach dem Slang-Wort "Brothers" für Kumpel "Broga" getauft haben.

An die Zehenspitzen muss keiner rankommen

Aus zwei Gründen haben sich die Erfinder für die reinen Männer-Kurse entschieden. Zum einen sollen die Übungen speziell auf Männerkörper abgestimmt werden. An die Zehenspitzen muss hier keiner rankommen. Zum anderen sollen die Männer sich frei vom Leistungsdruck fühlen, der oft entsteht, wenn Frauen mit dabei sind. Auch schüchterne Männer könnte das Konzept überzeugen. Sich in einen Raum voller sportlicher Frauen zu wagen, erfordert ja doch einigen Mut. Als Trainer werden auch eher Männer eingesetzt - bei der ebenfalls amerikanischen "BrogaYoga"-Vereinigung gibt es sogar ausschließlich männliche Trainer.

Es geht um Fitness und Entspannung

Die Ziele der Yoga-Übungen für Männer sind vor allem Fitness und Entspannung. Muskeln werden gestärkt, Stress reduziert und das Herz gekräftigt. Krankheitsbilder wie Schlafstörungen, Kopfschmerzen, Rückenschmerzen und Durchblutungsstörungen können gelindert werden. Spirituelle Aspekte, wie sie ursprünglich auch zum Yoga gehören, stehen beim "Broga" nicht im Vordergrund.

Vor dem Studio lockt eine Bar

Um die Herren in das Studio zu locken, haben die Besitzer des "Cobra Club" sich übrigens einen besonderen Clou einfallen lassen. Von außen sieht man nichts von dem Studio, sondern nur eine schicke Bar. An der können die Männer nach dem Training gepflegt einen Drink genießen. Sollten es zu viele Drinks werden, helfen samstags und sonntags die speziellen "Hangover-Kurse", bei denen der Kater erst mal mit einer "Bloody Mary" bekämpft wird.

In Deutschland noch nicht so verbreitet

Hierzulande ist der Trend noch nicht so verbreitet. In einigen Schulen finden sich aber doch schon Yoga-Kurse nur für Männer, beispielsweise in der Yoga Shala in Landshut. Was die Teilnehmer dort erwartet? "99 Prozent männliche Teilnehmer, 0 Prozent Räucherstäbchen und 100 Prozent Yoga."

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