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Rahmenhöhe messen: So finden Sie das richtige Fahrrad

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Individuell unterschiedlich  

Rahmenhöhe messen - So finden Sie das richtige Fahrrad

29.01.2014, 14:52 Uhr | mi (IP)

Möchten Sie ein neues Fahrrad kaufen, ist es wichtig, die passende Größe zu finden. Entscheidend hierfür ist, im Vorfeld die Rahmenhöhe zu bestimmen, die Sie benötigen. Je nach Fahrradtyp gibt es dabei einiges zu beachten.

So können Sie die Rahmenhöhe messen

Wenn Sie ein neues Fahrrad kaufen möchten und die Rahmenhöhe Ihres alten Rades gut passt, ist es hilfreich, diese beim Kauf zu kennen. Häufig ist die Größe nicht auf dem Fahrradrahmen vermerkt. In diesem Fall können Sie selbst die Rahmenhöhe messen. Mit dem Zollstock oder einem Maßband bestimmen Sie den Abstand zwischen der Mitte des Tretlagers und dem Ende des Sattelrohrs. Beachten Sie beim Kauf jedoch, dass die Rahmenhöhe häufig in Zoll angegeben wird (ein Zoll entspricht 2,54 Zentimetern).

Die passende Rahmengröße: individuell unterschiedlich

Falls Sie kein altes Fahrrad besitzen, an dem Sie die Rahmenhöhe messen können, gelingt die Bestimmung der optimalen Rahmengröße für Ihr neues Rad auch, indem Sie Ihre Schrittlänge messen. Sie benötigen hierfür eine Wasserwaage oder ein Buch sowie ein Maßband oder einen Zollstock. Um ein exaktes Messergebnis zu erhalten, sollten Sie Ihre Schuhe und Hose ausziehen.

Stellen Sie sich nun mit dem Rücken an eine Wand und ziehen Sie die Wasserwaage (bzw. das Buch mit dem Buchrücken nach oben zeigend) im Schritt möglichst weit nach oben. Halten Sie die Wasserwaage bzw. das Buch dabei parallel zum Boden. Messen Sie nun die Höhe vom Boden bis zur Oberkante des Messinstruments – so ermitteln Sie Ihre Schrittlänge.

Die richtige Rahmenhöhe für jeden Fahrradtyp

Wie das Outdoor-Portal „trax.de“ empfiehlt, sollten Sie beim Kauf eines neuen Fahrrads auch dessen Fahrradtyp und Geometrie beachten, denn auch das beeinflusst die Rahmenhöhe, die Sie benötigen. Jeder Fahrradtyp ist für eine andere Form der sportlichen Betätigung gedacht und erfordert eine andere Kraftübersetzung, die vor allem durch die Rahmenhöhe beeinflusst wird.

Wenn Sie den Kauf eines City- oder Trekkingrades planen, multiplizieren Sie Ihre Schrittlänge mit dem Faktor 0,66. Als Ergebnis erhalten Sie die passende Rahmenhöhe in Zentimetern. Falls das Ergebnis zwischen zwei Rahmengrößen liegt, wählen Sie als sportlicher Fahrer den kleineren Rahmen. Bevorzugen Sie eher gemütliche Fahrradtouren, greifen Sie zum größeren Rahmen. Für Crossräder gilt der Umrechnungsfaktor 0,61, die Rahmenhöhe für Mountainbikes fällt noch geringer aus. Der Multiplikationsfaktor liegt hier bei nur 0,57.

Für Rennräder wird üblicherweise der Umrechnungsfaktor 0,666 verwendet. Auch hier gilt: Sportliche Fahrer greifen eher zum kleineren Rahmen. Verwenden Sie eine gefederte Sattelstütze, müssen Sie zudem vier Zentimeter von der Rahmenhöhe abziehen.

Probefahrt nicht vergessen

Für alle Fahrradtypen gilt: An einer Probefahrt führt kein Weg vorbei. Sie können noch so exakt die Rahmenhöhe messen – wenn die Länge des Rahmens oder die Rahmengeometrie nicht passen, werden Sie keinen Spaß mit Ihrem neuen Rad haben. Ausschlaggebend für den Kauf sollte eine längere Probefahrt sein, wie Experten des Allgemeinen Deutschen Fahrrad-Clubs meinen.

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