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Die Aromamassage, ein Dufterlebnis

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Ähnelt Aromatherapie  

Die Aromamassage, ein Dufterlebnis

14.02.2012, 16:20 Uhr | ak (CF)

Die Aromamassage hat eine gewisse Ähnlichkeit mit der Aromatherapie. Auch hier wirkt der verwendete Duft auf Ihren Geist, Ihre Psyche und auf den Körper. Die Düfte öffnen bildlich gesprochen die Emotionen des Menschen. Inwieweit dies allerdings geschieht, ist je nach Person recht unterschiedlich, da die Organismen nicht immer gleich reagieren. Bei einer Aromamassage werden für die Sinne überwiegend Öle und Düfte eingesetzt, die entspannend wirken, die Stimmung heben und Stress abklingen lassen.

Wie wird eine Aromamassage durchgeführt?

Meist geschieht dies in Verbindung mit einer Massage. Das qualitativ hochwertige Öl sorgt für eine Lockerung diverser Verspannungen, der Duft wirkt beruhigend auf den Geist und sorgt dafür, dass Sie die Seele einmal baumeln lassen dürfen. Die liegende Behandlung spielt sich in einem Zeitraum von bis zu 60 Minuten ab.

Fester Bestandteil ist hier die Dehnung und Lockerung der Muskulatur, abwechselnd mit streichelnden und knetenden Massagetechniken. Eine harmonische Stimmung erhöht das Wohlbefinden und unterstützt die Wirksamkeit. Der Vorteil der Aromamassage ist, dass diese mit zahlreichen weiteren Massageformen kombiniert werden kann.

Jeder Duft ist etwas ganz Besonderes

Bei der Aromamassage werden viele unterschiedliche Düfte eingesetzt. Hier können Sie selbst entscheiden, welches Öl Ihnen gerade gut tut und welchen Duft Sie in der aktuellen Situation am intensivsten wahrnehmen. Sehr beliebt ist der Duft Schokolade.

Aber auch Vanille, Kokosnuss und Blüten, wie Melisse und Lavendel, bieten ein angenehmes Aroma, welches beruhigend wirkt. Selbst Zitrusfrüchte oder Minze haben eine ganz besondere, eher belebende Wirkung. Wer es lieber fruchtig bevorzugt, der kann auch den Duft exotischer Früchte wählen. Wer denkt da nicht gern an einen vergangenen Urlaub zurück?

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 (Quelle: t-online.de)WICHTIGER HINWEIS:
Die Informationen ersetzen auf keinen Fall eine professionelle Beratung oder Behandlung durch ausgebildete und anerkannte Ärzte. Die Inhalte von t-online.de können und dürfen nicht verwendet werden, um eigenständig Diagnosen zu stellen oder Behandlungen anzufangen.

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