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Moorkissen: Wellness für zu Hause

18.02.2014, 15:32 Uhr | tl (CF)

Wem eine Anwendung im Spa zu zeitaufwendig oder zu teuer ist, der kann sich mit Wellness für zu Hause etwas Gutes tun. Ein Moorkissen lässt sich bei einer Vielzahl von körperlichen Beschwerden ganz einfach einsetzen, wirkt aber auch bei Stress oder Abgeschlagenheit.

Moorkissen: Was ist das eigentlich?

Ein Moorkissen, auch Fangokissen genannt, ist eine in verschiedenen Größen erhältliche Kompresse, die mit Heilschlamm gefüllt ist. Fango besteht traditionell aus Vulkangestein, das reich an fossilen Inhaltsstoffen und Mineralien ist, die sich positiv auf Haut, Gewebe und Gelenke auswirken, weshalb Fango bei verschiedenen Wellness-Anwendungen eingesetzt wird.

Durch seine wärmespeichernden Eigenschaften eignet sich ein Moorkissen ideal zur Wärmebehandlung und fördert die Durchblutung. Fangokissen lassen sich aber auch als kalte Kompressen anwenden, etwa bei Sportverletzungen oder Entzündungen. Hierfür wird das Kissen für circa zwei Stunden in den Kühlschrank gelegt und dann auf die betroffene Körperpartie gelegt.

Warmes Fangokissen sorgt für Wellness-Effekt

Möchten Sie das Moorkissen als Wärmekompresse verwenden, gibt es mehrere Möglichkeiten, um es zu erhitzen: in der Mikrowelle, im Backofen oder im Wasserbad. Beachten Sie die Herstellerangaben und kneten Sie das Kissen am besten einmal durch, bevor Sie es auflegen. Die angenehme Wärme des Fangokissens lindert beispielsweise Rückenschmerzen, rheumatische Beschwerden oder schmerzende Gelenke.

Bei Regelschmerzen, Erkältung oder Stress wirkt das Moorkissen entspannend und fördert das allgemeine Wohlbefinden, sodass es ideal als Wellness-Anwendung für zu Hause geeignet ist. Nehmen Sie sich etwa 20 bis 30 Minuten Zeit, damit das Fangokissen seine positive Wirkung entfalten kann.

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 (Quelle: t-online.de)WICHTIGER HINWEIS:
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