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Meiden Sie High Heels

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Meiden Sie High Heels

Hohe Absätze sind Gift für den Rücken. Durch die Schräglage kippt der Körper nach vorne. Der Körperschwerpunkt verlagert sich. Deshalb ist ein Mensch, der hohe Absätze trägt, gezwungen, das Becken vorzuschieben und ins Hohlkreuz zu gehen. Nur so kann er das Gleichgewicht halten. Deshalb sollten Sie Schuhe mit flachen und weichen Sohlen tragen. Die Wirbelsäule wird gleichmäßig belastet und weiche Sohlen federn die leichten Stöße beim Gehen ab.

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