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Gesund werden mit Grünem Tee

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Gesund werden mit Grünem Tee

14.10.2008, 18:01 Uhr

Grüner Tee wirkt entzündungshemmend und unterstützt laut einer Studie die Wirkung von Antibiotika. Damit er seine optimale Wirkung entfaltet, sollte der Grüntee nur mit 60 bis 80 Grad heißem Wasser übergossen werden, da er sonst bitter wird. Soll das Heißgetränk eine anregende Wirkung haben, lässt man es zwei bis drei Minuten ziehen. Eher beruhigend wirkt der Tee bei einer Ziehdauer von fünf Minuten.

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