Gesundheit | WInterdepression  

Singen

24.10.2008, 13:07 Uhr

Singen tut gut. Denn dabei wird das Belohnungssystem in der Stirnregion aktiviert und im Gehirn wird Oxytocin ausgeschüttet. Das ist ein Hormon, das Gedächtnisprozesse und das Gefühl der Verbundenheit mit anderen beeinflusst. Singen senkt aber auch den Spiegel des Stresshormons Cortisol, wie Forscher der Universität Frankfurt herausgefunden haben.

(Quelle: Richtig gute Laune kriegen, Sigrid Engelbrecht)

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