Startseite
Sie sind hier: Home >

Gesundheit

...
t-online.de ist ein Angebot der Ströer Content Group

Verdauung: Die größten Mythen über die Verdauung

Seite 1 von 12

Mythos: Nach dem Essen sollst Du ruhen oder tausend Schritte tun

Diese Redewendung ist zum Teil wahr. Richtig ist, dass Ausruhen nach dem Essen dem Magen hilft, mit dem Verdauungsprozess zu beginnen. Doch auch die Bewegung regt die Verdauung an. Vor einem Spaziergang sollte man sich also am besten einige Minuten Ruhe ausruhen und danach wieder aktiv werden. Ruhen bedeutet jedoch nicht, ein Nickerchen auf dem Sofa zu halten. Denn gerade das erhöhe die Wahrscheinlichkeit für Sodbrennen.

zurück zum Artikel




© Ströer Digital Publishing GmbH 2017

Anzeige
shopping-portal