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"Wenn ich rauche, bleibe ich schlank"

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"Wenn ich rauche, bleibe ich schlank"

18.11.2010, 09:35 Uhr | amau

Wer unter die Nichtraucher gehen möchte, muss tatsächlich damit rechnen, mehrere Kilogramm zuzulegen - in jedem zehnten Fall sogar um bis zu zehn Kilo. "Frauen nehmen dabei durchaus mehr zu als Männer", sagen Experten des Deutschen Krebsforschungszentrums (DKFZ), ohne jedoch Zahlen zu nennen. Wer aufhören und dennoch schlank bleiben möchte, sollte sich langsam entwöhnen, zum Beispiel mit Nikotin-Pflastern, -Kaugummis oder -Lutschtabletten. Zusätzlich bis zu dreimal pro Woche Ausdauersport betreiben, hilft ebenfalls die Figur zu halten und reduziert nebenbei die Lust aufs Rauchen.

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