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Kaffee, Alkohol und Zigaretten - wer es damit übertreibt, erhöht auch sein Osteoporoserisiko. Rauchen verdoppelt es. Gelegentlich Alkohol zu trinken, kann die Knochendichte zwar sogar erhöhen, teilt der BfO mit. Abhängigkeit steigert die Gefahr dagegen erheblich. Mehr als vier Tassen Kaffee am Tag sind ebenfalls schlecht für Risikopatienten - es sei denn, sie trinken koffeinarmen Milchkaffee.


(Quelle: Bundesselbsthilfeverband für Osteoporose (BfO) )



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