Auch Nasenduschen sind hilfreich

Zähes Nasensekret ist immer ein Zeichen dafür, dass die Schleimhäute entweder ausgetrocknet sind oder aber gegen so viele Bakterien oder Pilze ankämpfen müssen, dass sie mit der Wasserproduktion nicht nachkommen. Hier können auch Nasenduschen nützlich sein, die man in Apotheken bekommt: "Dafür nimmt man warmes Wasser mit etwas Kochsalz oder auch ein spezielles Nasensalz", sagt Experte Herfurth.

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