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Sonnenstich und Hitzschlag: Ursachen für Kopfschmerzen

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Hitze  

Hitzebedingte Kopfschmerzen: Schnelles Handeln ist gefragt

12.05.2016, 16:42 Uhr | nk (CF)

Sonnenstich und Hitzschlag: Ursachen für Kopfschmerzen. Ein Sonnenstich kann zu hitzebedingten Kopfschmerzen führen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Ein Sonnenstich kann zu hitzebedingten Kopfschmerzen führen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images)

Im Sommer, wenn es extrem heiß ist, haben viele Menschen hitzebedingte Kopfschmerzen. Die Ursachen können dabei ganz unterschiedlich sein, doch schnelles Handeln ist in jedem Fall gefragt. Lesen Sie in unserer Fotoshow, was Sie bei Hitze tun können.

Hitzebedingte Kopfschmerzen umgehend handeln

Eine Ursache für hitzebedingte Kopfschmerzen ist eine mangelnde Flüssigkeitszufuhr, da der Körper auf den Mangel an Mineralien und Flüssigkeit mit Schmerzen im Kopf reagiert. Am besten lassen Sie es gar nicht so weit kommen, indem Sie zwei bis drei Liter pro Tag trinken, an heißen Tagen sogar noch etwas mehr. Wenn Sie Schmerzen bekommen, füllen Sie den Flüssigkeitshaushalt schnell wieder auf, indem Sie ausreichend Mineralwasser aufnehmen.

Sonnenstich und hitzebedingte Kopfschmerzen

Gehen die Kopfschmerzen dadurch nicht weg, können sie auch andere Ursachen haben. Wenn Sie zum Beispiel zu lange in der Sonne gelegen haben, kann es gut möglich sein, dass Sie unter einem Sonnenstich leiden, der neben Kopfschmerzen auch weitere Symptome wie Übelkeit, Nackensteife, Schwindel oder Erbrechen verursacht. (Kreislaufprobleme bei Hitze: Das können Sie tun)

Der Sonnenstich entsteht, wenn Sie zu lange ungeschützt in der Sonne waren und dadurch die Hirnhäute gereizt werden und anschwellen. Betroffen sind oft Menschen mit wenig Haarwuchs, Kleinkinder und ältere Menschen. Übelkeit, Schwindel und Erbrechen sowie ein roter, heißer Kopf sind typische Symptome. Bei schweren Fällen kommen auch Krampfanfälle, Bewusstlosigkeit oder eine Nackensteifigkeit vor.

Ein Hitzschlag ist gefährlich

Eine gefährliche Ursache für hitzebedingte Kopfschmerzen ist auf jeden Fall der Hitzschlag. Hier funktioniert die Wärmeregulierung des Körpers nicht mehr, und Sie erhitzen immer mehr. Auslöser hierfür können viel zu warme Kleidung, lange Sonnenbäder in der prallen Sonne ohne Abkühlung oder auch ein Saunabesuch sein, der zu lange andauert.

Kopfschmerzen, Übelkeit, Verwirrtheit oder Bewusstlosigkeit sind Hinweise auf einen Hitzschlag. Auch ein hoher Puls, eine schnelle Atemfrequenz und eine stark gerötete Haut gehören dazu. Wird der Hitzschlag nicht behandelt, besteht Lebensgefahr. Der Betroffene muss so schnell wie möglich abgekühlt und in ein Krankenhaus gebracht werden. Handeln Sie also schnell: Kalte Umschläge und ein Anruf beim Rettungsdienst sind hier Pflicht.

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 (Quelle: t-online.de)WICHTIGER HINWEIS:
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