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Die Blutgruppe bestimmt den Charakter

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Mythos 1: Die Ernährung sollte sich nach der Blutgruppe richten.

Die Blutgruppendiät amerikanischen Naturheilkundlers Peter J. D'Adamo teilt die Menschen je nach Blutgruppe in verschiedene Stoffwechseltypen ein: Menschen mit der Blutgruppe Null sind demnach die "Jäger", die vor allem Hammel-, Lamm- und Rindfleisch sowie einige Gemüsesorten vertragen. Menschen mit der Blutgruppe A werden als "Landwirte" bezeichnet, die vor allem Geflügel, Fisch sowie einige Gemüsesorten vertragen. Die AB-Gruppe sollte sich vor allem vegetarisch ernähren. Die Verbraucherzentrale Nordrhein-Westfalen urteilt: "Die Diät entbehrt jeder wissenschaftlichen Grundlage und führt nicht zu einer Gewichtsabnahme. Je nach Blutgruppe kommt es teilweise zu einer sehr hohen Eiweißaufnahme und zu einer geringen Kalziumversorgung." Auch die Stiftung Warentest hält die Diät für "wenig bis gar nicht geeignet".





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