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Wie kann ich meine Stresshormone blockieren?

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Wie kann ich meine Stresshormone blockieren?

24.04.2012, 15:58 Uhr | nk (CF)

Studien belegen, dass Betablocker in der Lage sind, Stresshormone blockieren zu können. Diese Möglichkeit hilft vor allem denjenigen Menschen, für die Stress ein erhöhter Risikofaktor darstellt.

Chronischer Stress ist schädlich

Im Grunde genommen ist Stress positiv. In einer Gefahrensituation reagiert der Körper, um diese Gefahr abzuwenden und zu überstehen. Dabei werden die Stresshormone Adrenalin und Cortisol ausgeschüttet, die bewirken, dass der Körper hellwach ist. Nach erfolgter Bewältigung einer gefährlichen Situation normalisieren sich die Stresshormonwerte wieder. Die Angst verschwindet, und das Zentrale Nervensystem beruhigt sich. Hält der Stress länger an, sind krankheitsbedingte Folgen in der Regel allerdings nicht mehr zu verhindern. Das Immunsystem wird geschwächt. Sie empfinden dauerhafte Angespanntheit, chronische Angst und leiden auch unter Schlafstörungen. Eine Möglichkeit, damit es nicht so weit kommt, ist der Einsatz sogenannter Betablocker. Diese können die Wirkung der Stresshormone blockieren, indem sie die Rezeptoren besetzen.

Betablocker verhindern negative Auswirkungen von Stress

Forscher haben beim Hormon Noradrenalin herausgefunden, dass Betablocker durchaus in der Lage sind, Stresshormone blockieren zu können. Das ist vor allem für diejenigen Menschen von großer Bedeutung, für die Stress ein zentraler Risikofaktor ist. Stress beeinträchtigt auch das zielgerichtete Verhalten während einer Lernaufgabe. In einer Studie wurde erforscht, wie dieser negative Effekt aufgehoben werden kann. Dazu bekam ein Teil der gestressten Probanten den Betablocker Propranolol verabreicht. Dieser Test zeigte, dass der Betablocker in der Lage war, die Wirkung der Stresshormone blockieren zu können.

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