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Fußbäder

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Fußbäder

Fußbäder sind ein effektives Mittel gegen Schweißfüße. Angenehm lauwarmes Wasser ist für ein Fußbad empfehlenswert. Zu kaltes Wasser kühlt nur für den Moment und reizt die Füße. Ein Fußbad sollte etwa zwölf Minuten dauern. Anschließend empfiehlt es sich, die Füße mit einer rückfettenden Creme, einem Puder oder einem kühlenden Gel zu verwöhnen.

Drei Fußbäder gegen Schweißfüße:

Fußbad 1: Zwei Esslöffel Eichenrinde in ein Liter kaltes Wasser einrühren, zum Kochen bringen, 30 Minuten lang köcheln lassen und absieben. In diesem Sud die Füße jeden Abend baden. Eichenrinde ist in der Apotheke erhältlich. Das Fußbad färbt zwar die Haut, kann aber helfen. Die Gerbstoffe der Rinde reagieren mit dem Eiweiß der Haut. Sie bilden unlösliche Verbindungen, die die Haut verdichten und austrocknen. Das verhindert, dass Keime in sie eindringen. 

Fußbad 2: Einen großen Esslöffel Senfmehl und zwei Esslöffel Kümmel in drei Litern Wasser kochen. Nach ein Paar Minuten alles abkühlen lassen und darin die Füße etwa 15 Minuten baden. Das Fußbad sollte regelmäßig wiederholt werden. Es riecht selbst nicht besonders gut, hilft aber. 

Fußbad 3: Regelmäßig die Füße fünf bis zehn Minuten in einer Salzlösung baden. Dazu vier Teelöffel Salz in zwei Gläsern Wasser auflösen. Beugt auch Fußpilz vor. Das Salz zieht in die Schweißkanäle, verschließt die Drüsenausführungsgänge und unterdrückt so die Schweißbildung.

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