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Depression

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Bipolare Störung: Woran erkenne ich sie & was kann ich tun?
Bipolare Störung: Woran erkenne ich sie & was kann ich tun?

Im einen Moment noch glücklich, doch im nächsten scheint der Weltuntergang nah? Wer sich so einen heftigen, aber anhaltenden Emotionswechsel nicht erklären kann, sollte sich wegen einer bipolaren... mehr

Voller Power, dann wieder ohne jeden Antrieb: Das sollten Sie über die Erkrankung zwischen Depression und Manie wissen.

Perfektionismus: Wann aus einer Tugend eine Störung wird
Perfektionismus: Wann aus einer Tugend eine Störung wird

Alles immer gut und richtig machen zu wollen, scheint erst mal eine gute Eigenschaft zu sein. Vor allem Arbeitgeber schätzen Perfektionisten. Die stehen sich aber manchmal auch selbst im Weg. Wie man... mehr

Immer das Beste aus sich herausholen, kann Erfolg und Anerkennung bringen oder mit Burnout beim Therapeuten enden.

Wechseljahre bei Männern: Symptome und Anzeichen erkennen
Wechseljahre bei Männern: Symptome und Anzeichen erkennen

Nicht nur Frauen kommen in die Wechseljahre und haben mit Symptomen wie Schwitzen, Erschöpfung und nachlassender Lust zu kämpfen. Auch Männer spüren die Hormonumstellung des Körpers. Urologen sprechen... mehr

Das sind typische Indizien dafür, dass ein Mann in der Andropause steckt. 

Trauer in Kuba: Ältester Sohn von Fidel Castro ist tot
Trauer in Kuba: Ältester Sohn von Fidel Castro ist tot

Er war nicht nur der älteste Sohn von Fidel Castro, sondern auch Atomphysiker und enger Berater der Regierung. Fidel Ángel Castro ist tot – er beging offenbar Suizid. Der älteste Sohn des kubanischen... mehr

Er war nicht nur der älteste Sohn von Fidel Castro, sondern auch Atomphysiker und enger Berater der Regierung. Fidel Ángel Castro ist tot – er beging offenbar Suizid.

Gestresst? Hier sind drei Achtsamkeitsübungen für Entlastung im Alltag
Gestresst? Hier sind drei Achtsamkeitsübungen für Entlastung im Alltag

Schöne Momente können nicht alle Menschen genießen oder sie gar wahrnehmen. Denn die Gedanken kreisen um Probleme von gestern oder morgen, anstatt sich mit dem Hier und Jetzt zu beschäftigen. Wir... mehr

Achtsamkeitsübungen haben zum Ziel, die Wahrnehmung des aktuellen Augenblicks zu verbessern und das Hier und Jetzt bewusster zu erleben. 

Vitamin-D-Mangel bei älteren Menschen häufiges Problem
Vitamin-D-Mangel bei älteren Menschen häufiges Problem

Vitamin-D-Mangel ist ein weit verbreitetes Problem. Wobei es nicht nur älteren Menschen auf die Stimmung schlägt, wenn die Tage wieder kürzer sind und der Himmel grauer wird. Nach Angaben des... mehr

Vitamin-D-Mangel ist ein verbreitetes Problem. Denn der Körper nimmt im Alter Tageslicht nicht mehr so gut auf.

Krankmeldung wegen Depression: ja oder nein?
Krankmeldung wegen Depression: ja oder nein?

Depression gilt als Volkskrankheit – dennoch wird die Störung noch immer tabuisiert und von den Betroffenen oft verschwiegen. Gerade im Berufsleben herrscht der Druck, immer leistungsfähig sein zu... mehr

Depression gilt als Volkskrankheit, dennoch wird sie noch immer tabuisiert und von den Betroffenen verschwiegen – vor allem im Berufsleben.

Lichttherapie bei Depression: Kann sie helfen?
Lichttherapie bei Depression: Kann sie helfen?

Die Winterdepression ist eine Form der Depression, die auf einen Lichtmangel zurückgeführt wird. Behandeln kann man sie mit der Lichttherapie. Auch gegen andere Formen der Depression soll diese... mehr

Die Winterdepression ist eine Form der Depression, die auf einen Lichtmangel zurückgeführt wird. Tageslichtlampen sollen Abhilfe schaffen – kann das funktionieren?

Studie: Chefs halten Mitarbeiter für gelangweilt
Studie: Chefs halten Mitarbeiter für gelangweilt

Viele Berufstätige in Deutschland langweilen sich bei der Arbeit – sagen zumindest ihre Vorgesetzten. Das geht aus einer Umfrage hervor. Hier erfahren Sie, was die häufigsten Gründe sind – und wie man... mehr

Viele Berufstätige in Deutschland langweilen sich bei der Arbeit – das sagen zumindest ihre Vorgesetzten laut einer Umfrage.

Sind Sie zu empfindlich? Psychische Störungen erkennen
Sind Sie zu empfindlich? Psychische Störungen erkennen

Psychische Störungen verstecken sich oft gut. Deshalb braucht es einen Experten, der einschätzt, was pathologisch ist und was nicht. Und selbst ein positiver Befund heißt nicht zwingend, dass eine... mehr

Wenn vermehrt Beziehungen scheitern, Freundschaften nur oberflächlich bleiben und im Job große Schwierigkeiten auftauchen – leidern Sie dann unter einer psychischen Störung?

TV-Kommissar gesteht: "Ich hatte Depressionen"
TV-Kommissar gesteht: "Ich hatte Depressionen"

Stress, Liebeskummer und ein Unfall zogen Uwe Fellensiek in ein tiefes Loch. Doch der ehemalige " Notruf Hafenkante"-Star konnte sich daraus befreien, sich hochziehen. Jetzt erklärt er wie. ... mehr

Stress, Liebeskummer und ein Unfall zogen Uwe Fellensiek in ein tiefes Loch. Doch der ehemalige "Notruf Hafenkante"-Star konnte sich daraus befreien, sich hochziehen. Jetzt erklärt er wie. 

Im Winter auf die richtige Beleuchtung achten
Im Winter auf die richtige Beleuchtung achten

Es gibt kaum jemanden, dem die dunkle Jahreszeit nicht irgendwann aufs Gemüt schlägt: Morgens wird es spät hell, abends früh dunkel, und dazwischen ist es oft düster. Man verbringt daher die meiste... mehr

Es gibt kaum jemanden, dem die dunkle Jahreszeit nicht irgendwann aufs Gemüt schlägt. So schaffen Sie es, den Bedarf an Tageslicht zu ersetzen.

Kann eine Hotline einsamen Senioren helfen?
Kann eine Hotline einsamen Senioren helfen?

Von Heiligabend bis Neujahr stellen sich Ehrenamtliche telefonisch rund um die Uhr für Gespräche mit vereinsamten Berlinern zur Verfügung. In Großbritannien gibt es so ein Angebot seit Jahren... mehr

Von Heiligabend bis Neujahr stellen sich Ehrenamtliche telefonisch rund um die Uhr zur Verfügung.

Studie: Ungleiche Löhne machen Frauen krank
Studie: Ungleiche Löhne machen Frauen krank

Deutschland führt die EU beim Gender Pay Gap an – das ist die Gehaltslücke zwischen den Geschlechtern. Frauen verdienen im Schnitt 22 Prozent weniger als ihre männlichen Kollegen. Einer Studie zufolge... mehr

Deutschland führt die EU beim Gender Pay Gap an – das ist die Gehaltslücke zwischen den Geschlechtern.

Facebook warnt vor sich selbst: Nutzung kann depressiv machen
Facebook warnt vor sich selbst: Nutzung kann depressiv machen

Macht Facebook einsam und depressiv? Möglicherweise ja, gesteht der Internet-Gigant in einer eigenen Untersuchung. Der Fehler liege aber bei den Nutzern.  Der Internet-Gigant hat auf eine Studie... mehr

Macht Facebook einsam und depressiv? Möglicherweise ja, gesteht der Internet-Gigant in einer eigenen Untersuchung. Der Fehler liege aber bei den Nutzern. 

Online-Therapie: Helfen Online-Chats gegen Depressionen?
Online-Therapie: Helfen Online-Chats gegen Depressionen?

Online-Therapien liegen im Trend. In den letzten Jahren hat sich ein regelrechter Markt entwickelt. Ein neues Programm soll es jetzt möglich machen, sich bei Depressionen per Videochat von einem... mehr

Online-Therapien liegen im Trend. Ein neues Programm soll es jetzt möglich machen, sich bei Depressionen per Videochat von einem Therapeuten behandeln zu lassen.

Chorea Huntington: Typische Symptome der Nervenkrankheit
Chorea Huntington: Typische Symptome der Nervenkrankheit

Chorea Huntington ist eine Nervenkrankheit, die verschiedene Beschwerden mit sich bringen kann. Lesen Sie hier, wie die Erbkrankheit entsteht, welche Symptome typisch sind und wie sich die Krankheit... mehr

Chorea Huntington ist eine Nervenkrankheit, die verschiedene Beschwerden mit sich bringen kann.

Studie: Schokolade begünstigt bei Männern Depressionen
Studie: Schokolade begünstigt bei Männern Depressionen

Dass Zucker nicht gerade gesund ist für unseren Körper, ist bekannt. Doch wer häufig Süßigkeiten isst, tut auch seiner Seele nichts Gutes: Gerade bei Männern soll dabei das Risiko für Depressionen... mehr

Dass Zucker nicht gesund ist für unseren Körper, ist bekannt. Doch wer häufig Süßigkeiten isst, tut auch seiner Seele nichts Gutes: Gerade bei Männern soll das Risiko für Depressionen steigen.

Grübelzwang: Exklusivinterview mit Psychotherapeut Hillebrand
Grübelzwang: Exklusivinterview mit Psychotherapeut Hillebrand

In Deutschland leiden etwa 1,6 Millionen Menschen unter Zwangserkrankungen. Über den Grübelzwang und Zwangsgedanken hat t-online.de mit dem Psychologischen Psychotherapeuten Thomas Hillebrand... mehr

Psychotherapeut Thomas Hillebrand erklärt, warum die Zwangsstörung so quälend ist.

Hilft Schokolade bei Depressionen?
Hilft Schokolade bei Depressionen?

Was sind die größten Irrtümer über Depressionen? Eine Umfrage überrascht, wie groß der Informationsbedarf über die Krankheit in Deutschland immer noch ist. Hilft der Griff zu Süßigkeiten? In... mehr

Was sind die größten Irrtümer über Depressionen? Schokolade essen und sich zusammenreißen. Stimmt das wirklich?

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