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Tipps für ein gesundes Herz

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Soziale Kontakte streicheln Herz und Seele

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Wer in belastenden Lebensphasen Unterstützung durch Freunde und die Familie erfährt, fühlt sich geschützt und wahrgenommen. Das tut nicht nur der Seele gut, sondern wirkt sich auch auf das Herz aus. Wer seine sozialen Kontakte gerne ausbauen möchte, findet in Vereinen, Gruppen und Ehrenämtern schnell Anschluss.

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 (Quelle: t-online.de)WICHTIGER HINWEIS:
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