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Fersensporn

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Das hilft gegen Fersensporn

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Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren in den Ernährungsplan integrieren – wie beispielsweise Lachs, Thunfisch, Walnüsse, Chiasamen. Omega-3-Fettsäuren wirken entzündungshemmend und lindern Schmerzen. (Quelle: Thinkstock by Getty-Images/ValentynVolkov)
(Quelle: ValentynVolkov/Thinkstock by Getty-Images)

Integrieren Sie zudem Lebensmittel mit Omega-3-Fettsäuren in Ihren Ernährungsplan – wie beispielsweise Lachs, Thunfisch, Walnüsse und Chiasamen. Omega-3-Fettsäuren sollen entzündungshemmend wirken und Schmerzen lindern.


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