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Den "kleinen" Mut üben

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Den "kleinen" Mut üben

Courage kann man auch schon in alltäglichen Situationen trainieren. Je nachdem wie alt das Kind ist, können Eltern es ermuntern, jeden Tag eine kleine Herausforderung anzunehmen - sei es zum ersten Mal die große Rutsche alleine hinunter zu sausen oder alleine beim Bäcker die Brötchen zu bestellen und zu holen. Gerade solche selbstständigen kleinen Einkaufstouren sind eine prima Übung für selbstbewusstes Auftreten und die Möglichkeit Hemmungen zu überwinden. Psychologin Anne Frey meint dazu: "Vor anderen zu sprechen, fängt damit an, dass sich Kinder selbst ein Eis bestellen oder Konflikte alleine lösen." Auch bei Freunden zu übernachten, sei eine gute Übung. Und ein kleines Erfolgserlebnis ziehe dann das nächste nach sich.

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