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Sich lautstark austoben

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Sich lautstark austoben

Spielerisch können Eltern das Selbstbewusstsein ihrer Kinder auch trainieren, indem sie Übungen machen, die kraftvolles Auftreten und  Durchsetzungsvermögen verlangen. Ein guter Einstieg ist etwa ein Schrei- und Grimassen-Duell: Hier gewinnt der, der am lautesten brüllen und die verrücktesten Grimassen ziehen kann. Sehr wirkungsvoll ist auch ein Rechthaberwettstreit, bei dem abwechselnd in immer stärkerer Laustärke gerufen wird "Ja das stimmt" beziehungsweise "Nein, das stimmt nicht." Eine optimale Art und Weise, um Stress und Angst abzubauen, ist wildes Herumtoben. Dabei bietet sich eine deftige Kissenschlacht an, die die Kinder fordert und auspowert.

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