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Das richtige Hobby finden

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Das richtige Hobby finden: Karate & Co.

Bei asiatischen Kampfsportarten geht es zunächst weniger darum, Techniken in Perfektion zu erlernen und den "Gegner" zu besiegen. Hier zielt das Kindertraining vor allem darauf ab, das eigene Körpergefühl zu verbessern sowie Körperspannung und Körperkontrolle aufzubauen. Kinder, die beispielsweise Judo trainieren, lernen sich richtig abzufangen, wenn sie stürzen und sie lernen beim Rangeln auf der Matte den Körper einzuschätzen und effektiv einzusetzen. Schon die Kleinsten können sich bei solchen Übungen gefahrlos austoben. Wichtig ist bei Karate, Judo & Co. auch das disziplinierte Einhalten von strengen Regeln, die als feste rahmende Rituale den Sport mitprägen - sei es ein traditioneller Gruß, korrekte Kampfkleidung oder das ehrfürchtige Schweigen, wenn der Trainer etwas erklärt. So wird bei den fernöstlichen Disziplinen auch eine "Philosophie" vermittelt, bei der der respektvolle Umgang miteinander höchste Priorität hat und die Kinder gleichzeitig ihr Selbstbewusstsein schulen.

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