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Fitness  

Sport in der Jugend verbessert geistige Entwicklung

17.02.2010, 12:24 Uhr | dapd

Kinder beim Schulsport.Sport verbessert geistige Entwicklung. (Bild: Archiv)Körperliche Fitness im Jugendalter wirkt sich auch positiv auf die geistige Entwicklung aus. In einer schwedisch-amerikanischen Studie schnitten Jugendliche mit einer guten Ausdauer auch in Intelligenztests besser ab und erreichten später als Erwachsene ein höheres Einkommen sowie eine bessere Ausbildung im Vergleich zu ihren unsportlichen Gleichaltrigen.

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Es ist nie zu spät mit Sport anzufangen

"Das jugendliche Gehirn unterliegt noch starken Veränderungen. Vermutlich spielt eine gute Gehirndurchblutung eine Rolle bei der Bildung von neuen Verknüpfungen", erklärt der Sprecher des Berufsverbandes der Kinder- und Jugendärzte, Ulrich Fegeler. Es sei nie zu spät, mit Sport zu beginnen: "Diese Studie belegt, dass es sich für bisher 'träge' Jugendliche lohnt, sich körperlich zu betätigen, und sie möglicherweise sogar in der Schule davon profitieren können."

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