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Israelische-Armee-Diät

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Israelische-Armee-Diät

Hier sollen am ersten und zweiten Tag nur Äpfel, am dritten und vierten Käse, am fünften und sechsten Geflügel und am siebten und achten Salat gegessen werden. Dazu gibt es immer Tee. Säfte sind nicht erlaubt. Ernährungsberaterin Dohmen: "Auch hier handelt es sich um niedrigkalorische Ernährung, die für Teenager eigentlich nicht geeignet ist." Das einzige, was man dieser Diät abgewinnen könnte sei, dass man vielleicht wieder bewusster Geschmack zum Beispiel von Äpfeln wahrnimmt, weil es sonst ja an bestimmten Tagen nichts anderes zu essen gibt.

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