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Rückenschmerzen

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Schwangerschaftsbeschwerden  

Rückenschmerzen

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Gewichtszunahme und wachsender Bauch führen zu einer veränderten Haltung während der Schwangerschaft. Das Gewicht des Kindes belastet die Gelenke und Wirbelsäule.

Tipp: Bemühen Sie sich um eine gute, aufrechte Haltung beim Stehen und Sitzen, das entlastet den Rücken, eventuell hilft beim Sitzen ein großes Kissen im Rücken, Schwimmen und Gymnastik entspannen.

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