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Männer: Typische Probleme der Männer

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Typische Männer-Probleme  

Männerprobleme: Zehn Zipperlein - zehn Lösungen

21.01.2011, 09:18 Uhr | jlu

Männer: Typische Probleme der Männer. Männer: Bierbauch, Glatze, Impotenz - Auch Männer haben Probleme. (Foto: imago)

Bierbauch, Glatze, Impotenz - Auch Männer haben Probleme. (Foto: imago)

Ein Mann, viele Probleme - und keine Lösung. Dass an diesem Spruch etwas Wahres dran ist, zeigt sich zum Beispiel im Bad: Kaum frisch rasiert, fängt bei vielen Männern die Haut an zu jucken und spannt. Was gegen die Hautreizung hilft, wissen die meisten nicht. Impotenz, Schnarchen und Haarausfall machen ebenfalls zahlreichen Herren zu schaffen. Und auch aus einer Midlife-Crisis finden viele Männer erstmal keinen Ausweg. Lesen Sie hier die Lösungen für zehn typische Männerprobleme.

Nach dem Duschen rasieren?

Bei Kälte spannt die Haut. Deshalb sind für viele Männer Hautreizungen und kleine Schnittverletzungen nach der Rasur besonders im Winter ein Problem. Dagegen hilft Wärme. So kann man das Gesicht zum Beispiel mit einem feuchten warmen Tuch auf die Rasur vorbereiten. Dieses sollte zwei Minuten auf dem Gesicht liegen. Ob eine Rasur vor oder nach dem Duschen besser für die Haut ist, ist individuell verschieden. Generell gilt: Nach dem Duschen quillt die Haut auf, deshalb bekommt der Rasierer die Barthaare schlechter zu fassen - und das kann zu Hautreizungen führen. Außerdem schont es die Haut, wenn man die Stoppeln in Wuchsrichtung entfernt.

In der Midlife-Crisis neue Hobbys suchen

Welchen Sinn hat mein Leben? Habe ich überhaupt noch genug Zeit um das zu tun, was ich wirklich will? Zwischen dem 30. und 50. Lebensjahr hinterfragen viele Männer ihr Leben - sie stecken in einer Midlife-Crisis. Die Folge: Sie fühlen sich gereizt, sind unzufrieden und haben Angst vor der Zukunft. Andere probieren spontan neue Dinge aus, kaufen sich zum Beispiel ein Motorrad oder kleiden sich jugendlich. Um aus der Krise herauszukommen ist es wichtig, sich neue Aufgaben zu suchen und gemeinsam mit der Familie oder einem Freund über die Sinnkrise zu sprechen.

Mit Beckenbodentraining die Potenz steigern

Ein weiteres Männerproblem sind Erektionsstörungen. Etwa jeder dritte Mann über 50 leidet darunter. Doch viele Männer trauen sich nicht, über dieses Problem zu sprechen und schlucken deshalb Potenzpillen. Doch das muss nicht sein. Mit speziellen Fitnessübungen für den Beckenboden kann man seine Potenz trainieren. Dabei hat sich das wissenschaftlich erprobte Trainingsprogramm des Deutschen Beckenbodenzentrums bewährt: Nach sechs Monaten können über 50 Prozent der Männer wieder "ihren Mann" stehen. Noch mehr Tipps gegen Männerprobleme finden Sie oben in unserer Klickshow.

ratgeber.t-online.de - Mode für mollige Männer: Was sie tragen sollten

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